Präventionskurs -Aquagymnastik-
im Hallenbad am Springhorstsee
Anmeldungen für den Kurs: HIER
Die Termine und Preise der Sommerkuse
stehen demnächst zur Verfügung.
Sie konnen sich hier vormerken lassen.
Der Präventionskurs Aquagymnastik ist wegen der gelenkschonenden Bewegung im Wasser für Jeden geeignet!
Durch den natürlichen Widerstand lassen sich Ausdauer, Kraft und Koordination in kurzer Zeit verbessern.
Mit Elementen aus Aquafitness und Aqua-Power ist der Kurs abwechslungsreich und macht ohne Muskelkater fit!
Kurs I 2020: 12 EH, Kosten: 110€, jeden dienstag vom 14.01.20 bis 31.03.20
jeweils 19:30 - 20:30 Uhr - pausiert
Kurs II 2020: 8 EH, Kosten: 75 €, jeden dienstag vom 07.04.20 bis 26.05.20 jeweils 19:30 - 20:30 Uhr - gestrichen
