Fit-im-Wasser: Bewegung und schonender Sport für Erwachsene

Fit im Wasser ist durch gelenkschonende Bewegungen und unabhänig vom individuellen Leistungsvermögen für Jeden geeignet. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers lassen sich Ausdauer, Kraft und Koordination in kurzer Zeit verbessern. Lästiges schwitzen oder starker Muskelkater sind nicht zu befürchten!

Dieser Kurs richtet sich an erwachsene Teilnehmer, die sich (wieder) mehr Bewegen und dabei Spaß haben wollen.
Ein Kurs umfasst 10 Einheiten und findet montags und mittwochs von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr statt (ca. 45min Wassertraining im Flach- und Tiefwasser).

 

Termine:

jeweils Mo und Mi vom 12.06.19 bis 25.09.19

Anmeldung: vor Beginn des Kurses bei Claudia im Freibad.

 

Kursgebühr für 10 Einheiten:

für Vereinsmitglieder 45€, für Gäste 85€

Der Eintritt ins Freibad ist separat zu zahlen.

Mindestteilnehmer 4 Personen, maximal 12 Teilnehmer.

Tombolaspendenzettel 2019
Tombola2019.pdf
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